매일달리기:) 밀당한 달리기 22/08/04 04:56

목요일 아침 달리기 22/08/04 04:56
아침이다.
기상한다.
스트레칭한다.
화장실 다녀온다.
달려 나간다.

오늘도 별 무리 없이 달려 나갑니다. 평소와 다른점이 있다면 어제 오후 달리기에 대한 공포?? 너무 힘겨웠던 생각이 머리를 떠나진 않았습니다. 살짝 살짝 발을 내딛으면서 평소보다 느리게 달려봅니다. 땀이 나지 않도록 천천히 달려보고싶었으나 바로 모든게 젖어 버립니다. 막상 젖고 나니 마음은 편안해 집니다. 숨도 코로만 쉬어 봅니다. 먼가 안정적으로 달리려 애써 봅니다. 오랜만에 달리기에 집중을 해 봅니다.

돌아오는 길에 습도의 핑계를 대며 편의점 급수를 청하며 달리기를 마무리 합니다.

준주말권 목요일 오늘부터 불태우시길 기대해봅니다.🙏

영상 26도
브룩스:) 반바지, 싱글렛, 모자, 양말, 아드레날린GTS22(누적 : 187km)

편의점 급수 좋았다 러닝
땀안나게 찬찬히 달려보고싶었어 러닝