728x90
월요일 아침 달리기 22/05/23 06:01
언제나 처음 같은 마음으로 달리려 애쓰지만 항상 처음처럼 힘이드는건 사실 입니다.
아침에 일어나기
옷 입기
스트레칭 하기
달려 나가기
들어와 씻기
스트레칭 하기
간단하지만 간단하지 않은 일 달리기 뿐 아니라 꾸준히한다는건 어려운일 입니다.
오늘도 첫번째 알람이 진리라는 생각을 하며 첫 알람에 일어나 달려보았습니다.
영상 14도
브룩스:) 반바지, 반팔, 헤어밴드, 양말, 아드레날린GTS21(누적 : 664km)
첫 번째 알람은 중요하다 러닝
자전거 오나 보는 컨셉 사진 찍은 러닝
