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수요일 점심 달리기 22/05/25 12:30
생각보다 덥지않은 점심 시간대에 산행입니다. 도입부가 꾀나 가파른데 다시 생각해도 두려울정도로 힘이들었습니다. 도입부를 지나면 조금은 수월해져서 걷뛰를 반복할수 있어 상쾌합니다. 산행하시는 분들도 자주 마주치는 산인데 달리기전에는 전혀 몰랐던 모습들이였답니다. 달리면서 내주변의 자연들이 눈에들어오기 시작함이 새삼 신기하고 소중 하단걸 느끼게됩니다.
재미난 달리기속에서 찾은 행복감과 성취감으로 남은 하루도 즐겁게 보내야겠습니다.👍
영상 26도
브룩스:) 반바지, 반팔, 모자, 양말, 칼데라6(누적 : 24km)
기타:) 무릎 부상방지용 잠스트, 트레일러닝 느낌내기용 데카트론 조끼
주변을 알게된 러닝
적응안되는 트레일 러닝
