728x90
수요일 오전 달리기 22/07/20 05:54
7월 누적 400km 달성한 달리기 입니다. 7월도 어느덧 3/2가 지났습니다. 남은 7월 마무리도 잘해야겠습니다. 400km 달성을 하고자 목표거리인 17.6키로를 위해 반절정도인 지점까지 달려가려 하였지만 지난 비들로 불어난 하천의 수위가 아직 높아 중간에서 다른 길로 달려 봅니다.
목표 거리를 완료하는 가장 자연스러운 방법은 중간지좀까지 가서 회차하는 방법이리고 생각합니다. 그렇지 못한 상황에서는 지루해지고 더 힘들어지게됩니다. 지루함을 달래고자 요즘 연습중인 새로운 영상 촬영 방법을 연습해봅니다. 하나의 영상에서 방향을 급변하게 틀어 주는 방식인데 요즘 재미들렸습니다. 친구 한명이 이걸 보고 서든어택 같다고 하였던 말이 생각나 혼자 피식 하게됩니다.
영상 25도
브룩스:) 반바지, 싱글렛, 모자, 양말, 아드레날린GTS22(누적 : 72km)
돌다리 건널까 말까 고민한 러닝
새로운 영상촬영 서든어택 기법 러닝
