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월요일 아침 달리기 23/02/13 04:31
영상으로 기온으로 춥지 않게 달렸습니다. 다시시작하는 월요일 입니다. 재택임에도 평일 기상시간을 지켜 봅니다. 대중교통 출근이 없다는 사실만으로도 여유 있는 아침이 된다는 사실에 가벼운 발걸음으로 달려 나갑니다.
예보상 기온이 높다 하지만 소심하게 온몸으로 느껴 보고는 안도의 한숨을 내 쉬며 잔뜩 움추렸던 몸을 쭉 펴 상쾌한 아침을 즐기며 달립니다. 앞이 잘 안보이던 어제와 다르게 가시거리가 멀고 선명하게 잘 보이니 상쾌함은 배가 됩니다. 가로등 불빛도 유난히 밝게 비추는 기분에 아주 이른 새벽이 아닌 초저녁 같은 착각이 들게 하였습니다.
일찍일어난 만큼 여유 로워진 시간을 달리기에 한시간을 더 주어 20키로를 채워 봅니다. 그러고도 남는 시간엔 무엇을 할지 고민 해보며 달리기를 마무리 합니다.
영상 4도
브룩스:) 반바지, 반팔, 양말, 모자, 버프, 하프집업, 바람막이, 하이페리온템포블랙(누적 : 923km)
영상 온도에 춥지 않았던 러닝
재택근무지만 평일 기상 지켜본 러닝
