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금요일 점심 달리기 22/06/03 12:30
오랜만에 점심 산행을 해봅니다. 역시나 첫 도입부는 힘이 듭니다. 종아리가 알아채지 못하게 천천히 올라가보지만 역시나 알아차립니다. 경사가 낮은 구간은 설렁 설렁 달려 줍니다. 오르다 오르다 보니 산 정상 도입부 계단교체 작업을 하고 계셨습니다. 더 편하고 깔끔한 계단으로 교체 중이라 너무 감사 하였습니다. 평소 산의 계단은 누가 어떻게 만들까 고민했었는데 그 의문이 풀리는 순간이였습니다. 내려오는 길에 인친분 중에 나무 들고 달리는거 보고파하시는거 같아서 생각난김에 나무 들고 달려 보았습니다. 꼭 보시길 기대해봅니다.
정말 더운 날이지만 산속은 견딜만 하였습니다.
영상 30도
브룩스:) 반바지, 싱글렛, 양말, 모자, 캐스캐디아16(누적 : 124km)
계단 교체 작업 감사합니다 러닝
나무 들고 달리기 재밌다 러닝
