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수요일 아침 달리기 22/06/22 06:00
NRC 기준 8,000km 달성한 달리기 입니다. 달리기를 시작한지 2년차가 되어 아직 러너라고 하기에는 구력이 부족하다 생각이 듭니다. 우연찮게 달리기를 접하고 일상의 많은 부분들이 변하는것이 신기할 따름 입니다.
달리기를 일상속에 녹여야 시간이되면 밥먹듯이 자연스럽게 행해진다 생각하여 출근전 퇴근후 이어가고 있습니다.
당장의 목표는 NRC의 볼트 레벨이란게 있는데 그때까지 달리기를 이어 가는 것이고 그 이후의 목표는 달리면서 생각해보려 합니다.
항상 부상조심하며 달리기를 즐겨야 하겠습니다.😎
영상 22도
브룩스:) 반바지, 반팔, 양말, 모자, 하이페리온템포화이트(누적 : 455km)
볼트 아직 멀었다 러닝
밥먹는것처럼 자연스럽게 하자 러닝
