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2023년 달리기

매일달리기:) 9월 누적 600km 넘어선 달리기 22/09/29 05:42

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목요일 아침 달리기 22/09/29 05:42
9월 누적 600km 넘어선 달리기 입니다. 잠자리에 들때부터 설레였던 달리기였습니다. 일어나자마자 바로 준비를 하고 그 반동으로 달려 나가봅니다. 물론 스트레칭은 필수 입니다. 안개 자욱한 세상에 가시거리와 식별이 잘되지 않는 두려움과 걱정 보다는 퍙소와 다른 느낌의 신선한 달리기가 되어 갑니다. 한발 한발이 이번달 달성 목표 치에 다가가고 있음이 그저 신이납니다.

어느새 바람막이는 젖어가고 얼굴에 땀 방울이 맺혀 흐르게 됩니다. 안개는 곧 높은 습도를 말한다 생각하는데 가을 습도는 여름 습도와 다르게 수분 보충을 해주는 기분이 들어 나쁘지 않았습니다. 오늘 달린 코스는 평소와 조금 다른 동네 여기저기를 달렸고 군부대 앞도 한번 가봅니다. 그렇게 오늘 하루도 즐겁고 상쾌하게 시작해 봅니다.

준주말권 목요일 오늘 부터 세상에 태어나 달리는 것에 감사하며 즐기길 기대해봅니다.🙏

영상 14도
브룩스:) 반바지, 반팔, 모자, 양말, 아드레날린GTS21(누적 : 841km)

9월 누적 600km 넘어선 러닝
안개속으로 들어가 달린 러닝
세상에서 태어나 달림에 감사한 러닝