728x90
수요일 오후 달리기 22/11/16 17:15
NRC기준 11,000 달성한 달리기 입니다. 지난 20년 12월 어느날 걷기로 시작하여 달리게 되기 까지 기록 한 수치 입니다. 참 기분이 묘합니다. 오늘 저녁 약속 이 있어 달려 가는 중 중랑천 에서 한강 변을 바라보며 앉아 있는 낭만 적인 모습을 보았습니다. 어딘지 모르게 이 두분의 여유를 즐기는 모습이 멋있게 느껴지는 저녁 입니다.
해가 많이 짧아졌습니다. 퇴근하여 회사에서 바로 달리기를 시작하는 데도 하늘은 어느새 어두워지고 있었습니다. 기온은 10도가 넘었다지만 서늘함은 1-2키로 정도 까지 이어졌습니다. 그 이후에는 몸이 달궈져 크게 춥지는 않았지만 서늘함은 가시지 않았습니다. 저녁 시간이나 오후 시간대에도 쇼츠와 반팔이 다슈 부담스러울수 있겠습니다.
영상 12.5도
브룩스:) 반바지, 양말, 모자, 반팔, 하이페리온템포그레이(누적 : 578km)
NRC누적 11,000km달성한 러닝
노을의 낭만을 지켜본 러닝
