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금요일 오후 달리기 23/01/13 16:33
1월 누적 거리 300km 달성한 달리기 입니다. 하루종일 미스트 느낌의 비가 내리고 있습니다. 기온도 높은 터라 고민하던 레깅스를 드디어 벗어 버리고 쇼츠만 입고 달려나갑니다.
오랜만의 쇼츠 차림이기에 날아갈듯 가벼워 진 느낌이였습니다. 잠시 워치를 보니 페이스가 평소보다 빨랐고 무슨 욕심인지 유지해보고싶은 마음에 무리하며 달립니다. 결국 4분대 안으로 들어올수가 있었고 그걸 또 유지하겠다고 헥헥 되며 달리는데 지난 마라톤 대회때가 생각나는 고통을 잠시 느껴봅니다.(허벅지를 쓰는 기분과 숨차는 기분) 마라톤 대회에서 하프 이후로 다리 근육 쪽에 언제든 쥐가 날수 있는 상황이였기에 남은 거리를 다리 눈치 보며 달렸었습니다.
오랜만에 달리기에 온전히 몰입하다 보니 누굴 지나쳤고 오리가 몇마리 였는지 기억이 나지 않았습니다. 하지만 먼가 잊고 있던 즐거움과 상쾌함을 느낄수 있었는데 마치 증강현실게임 하는 기분이였습니다.
드디어 불금의 저녁 입니다. 13일의 금요일인 만큼 더 불태우며 즐기길 기대해봅니다.🙏
영상 10도
브룩스:) 반바지, 반팔, 아노락, 모자, 글리세린20(누적 : 154km)
글리세린 세탁전 러닝
1월 누적 거리 300km 달성 러닝
