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2023년 달리기

자연스러운 장거리 루틴 23/07/04 04:55

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자연스러웠던 장거리 러닝
함께 하니 즐거운 수다 러닝

재택 하는날 아침 달리기 입니다. 6시에 모여 달린다는 소식에 적당한 시간에 달리기를 시작합니다. 모이는 장소까지는 약 9키로 정도의 거리입니다. 함께 수다 달리기를 할수 있는건 재택근무가 가져다 준 또 다른 행복 입니다.
적당하게 도착하니 이미 모여 있는 친구들이 보였고 인사를 나누며 6시를 기다립니다. 6시가 되자 다시 달립니다. 항상 느끼지만 달리기 하나로 어색하지 않게 함께 할 수 있다는게 참 신기합니다. 저 역시도 매일 달리고 있지만 함께 달리니 덜 힘이 들고 즐겁기만 하였습니다. 더운 날의 연속이지만 아침 시간대에는 흐린 날씨와 바람이 고마웠습니다.
감사하는 기분으로 오늘 하루도 즐겨 나가길 기대해봅니다.🙏

5초의 법칙
할건해야한다.
나쁜습관 버리기
모든것은 콘텐츠다.
회복은 중요합니다.
내가 잘하는것은 반복
수다 야림

영상 22도
브룩스:) 쇼츠, 양말, 모자, 싱글렛, 오로라 오검왼핑(누적 : 177km)

23/07/04 04:55
7월 6번째 러닝이야기

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