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토요일 아침 달리기 23/03/25 08:28
오늘은 기필코 아침 열시까지 잠을 자려 하였지만 말똥말똥하게 잠에서 깨어납니다.
반팔티위에 바람막이 하나를 걸치고 달려 나갑니다. 미세먼지가 나쁨인데도 산책하는 사람들과 운동하는 사람들로 주로는 가득차 있었습니다. 어디서 온지 모를 자전거 한무리도 지나가는 여유로운 주말 풍경입니다.
주말 달리기는 보통 중간에 편의점을 들리곤 하였지만 오늘은 한번에 달려보기로 합니다. 점점 힘들어져 갑니다. 힘들어 질때마다 풀코스 마라톤을 해낸게 기적이구나 싶어집니다. 저 앞에 한 러너가 보이기 시작 합니다. 그 러너를 향해 빠르게 달려봅니다. 순간 팔치기를 신경써보고 호흡도 열심히 해봅니다. 잠시의 순간이지만 헉헉 대며 달려보니 괴롭고 힘들기보단 상쾌해집니다. 페이스를 다시 늦추고 여유로운 달리기를 즐기며 달리기를 마무리 하였습니다.
영상 9도
브룩스:) 반바지, 반팔, 양말, 모자, 바람막이, 하이페리온템포블루(누적 : 339km)
여유로운 주말 아침 러닝
오후엔 맑음 이라 했다 러닝
