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하이페리온템포

매일달리기:) 첫 10키로 완주때를 회상하게 하는 달리기 22/05/22 05:59 일요일 아침 달리기 22/05/22 5:59 아침에 크루의 두번의 달리기 일정이 있었습니다. 두 일정 중간에 휴식을 취하며 일요일 아침을 즐겨봅니다. 15키로 하이페리온템포로 달리고 10키로는 글리세린GTS로 달렸습니다. 첫 10키로 도전하는 크루님도 계셨는데 달리기 한지 얼마 안되심에도 불구하고 멋지게 성공 하였습니다. 그 자리에서 함께 달리게 되어 뿌뜻하였습니다. 처음 십키로를 달릴때가 문뜩 떠올랐습니다. 그 때를 오래오래 기억하고 싶습니다. 오늘하루도 뜻깊은 즐거운 하루가 되길 기대해봅니다.🤗 영상 13도 - 18도 브룩스:) 반바지, 싱글렛(말레이시아산), 모자, 양말, 하이페리온템포, 글리세린GTS19 크루분들과 함께 달린 러닝 첫 10키로 달성을 생각해본 러닝 더보기
매일달리기:) 함께하는 즐거움을 알려주는 달리기 22/05/21 06:30 토요일 아침 달리기 22/05/21 06:30 주말은 행복합니다. 평소보다 좀 더 잠을 잘 수 있고 크루들과 함께 모여 달리기 때문 입니다. 크루들과 함께 달릴때는 수다런이기에 지루함 없이 달리기를 즐길수 있습니다. 일주일만에 만난 크루들도 있고 더 오랜만에 만난 크루들도 있기에 반가운 달리기 였습니다. 날은 흐렸으나 습도가 높아 땀이 많이 나던 달리기 였습니다. 영상 20도 브룩스:) 반바지, 반팔, 모자, 양말, 하이페리온템포블랙2(누적 : 145km) 주말시작을 알리는 러닝 크루 만나 수다와 함께 한 러닝 더보기
매일달리기:) 한강은 언제나 옳으다 달리기 22/05/17 17:04 화요일 저녁 달리기 22/05/17 17:08 오늘은 출근하는날이였습니다. 자연스럽게 퇴근 달리기를 하였습니다. 회식은 보통 18시에 진행하기에 저는 17시 정시 퇴근을 하고는 회식 하기전에 달렸습니다. 매일 동네를 달리다 보니 한강 달리기 할때면 즐겁습니다. 이런저런 생각 정리도 됩니다. 😍 영상 22도 브룩스:) 반바지, 싱글렛(말레이시아산), 양말, 헤어밴드, 하이페리온템포블랙(누적 : 347km) 회식에 신난 러닝 한강은 언제나 옳구나 러닝 더보기
매일달리기:)오랜만이야 퇴근러닝 & 크루분들 두팀 만난 달리기 22/05/10 18:35 화요일 오후 달리기 22/05/10 18:35 오랜만에 퇴근 달리기를 하였습니다. 이전의 일상처럼 한 정거장 전에 내려 달리기 시작합니다. 회사에서 약간 늦게 퇴근 하였고 와이파이와 히트님이 외출로 늦게 들어오신다 한 상황에서 크루들이 모여 달린다 하여 방향을 틀어 몰래 달려 갑니다. 문제가 생겼습니다. 새로운 크루 분들이라 얼굴을 모릅니다. 느낌으로 찾아보다 결국 포기하고 집으로 달려갑니다. 집으로 오는 중 인상착의가 비슷한 분들이 마주왔고 크루분들이였습니다. 서로 놀라고 반겼습니다. 짧게나마 함께 달리고 인증 사진을 찍고 헤어집니다. 곧이어 다른 크루분들이 모여 달린다는 소식에 노을을 감상하며 기다렸다가 같이 또 달립니다. 제 집 방향으로 함께 달려주었습니다. 덕분에 집까지 오는길이 지루하지 않았습니.. 더보기
매일달리기:)달리기가 주는 일상의 여유로움을 생각해본 달리기 22/05/09 06:00 월요일 이침 달리기 22/05/09 06:00 달리기를 하면서 달리진 일상 중 신기한 한가지가 있습니다. 바쁜일상속에서 시간을 내어 달리기를 하고 있음에도 일상은 더 여유로워 지고 있습니다. 점점 빨라지기도 느려지기도 하는 달리기지만 일상은 점점 여유로 지는 기분입니다. 월요일 한주의 시작 여유로운 하루가 되시길 기대해봅니다.🙏 영상 10도 브룩스:) 반바지, 바람막이, 양말, 헤어밴드, 바람막이, 아드레날린GTS21(누적 : 613km) 기타:) 21년 서울 마라톤 굿즈 뉴발 반팔 일상이 여유로워지는 러닝 21년 서울 마라톤 회상한 러닝 더보기
매일달리기:)5월 누적 거리 200km 달성한 달리기 22/05/08 6:20 일요일 아침 달리기 22/05/08 6:20 5월 누적 200km 달성 달리기 입니다. 조금은 서늘은 아침 이였지만 크루들과 함께 달리기 위해 달려 나갑니다. 약속시간은 7:30분 이였지만 한시간정도 일찍 달려 나갑니다. 크루 한분과 일찍 만나 달리기위해서 였습니다. 목적이 있는 달리기는 지루할 겨를이 없습니다. 마냥 행복하게 달려 갑니다. 그렇게 만나 3-4키로를 함께 달리고 크루들을 만납니다. 크루들과 함께 수다런을 달리니 좀 전 달렸던 피로감은 어디갔는지 또 다시 마냥 행복하기만 합니다. 수다 달리기는 순식간에 끝이나 버립니다. 잠시 마무리 운동을 한 후 헤어집니다. 저와 집 방향이 같은 크루 한분과 아침 을 거하게 먹으며 담소를 나눠 봅니다. 곧 있을 시험이 잘되길 진심으로 바래 봅니다. 오늘은 .. 더보기
매일달리기:)싱글렛 게시 달리기 22/05/07 12:11 토요일 점심 달리기 22/05/07 12:11 트레일 러닝 가방과 싱글렛 게시한 달리기 입니다. 뜻 밖에 잠시 혼자만의 시간이 생겨 지체 없이 달려 나가봅니다. 아침 서늘함은 어디 갔는지 후끈한 햇살과 시원한 바람이 반겨 줍니다. 싱글렛이 자연스러운 날씨 입니다. 깜빡하고 헤어밴드를 착용하지 않고 나왔는데 그 얇은 밴드 하나가 땀을 막아주었다니… 새삼 놀랐습니다. 처음 착용해본 트레일러닝 백도 좋았습니다. 달리기 딱 좋은 날씨인 지금이지만 앞으로 다가올 여름이 걱정 됩니다. 영상 23도 브룩스:) 반바지, 싱글렛, 헤어밴드, 양말, 하이페리온템포블랙(누적 : 337km) 싱글렛 가방 게시 러닝 한여름이 걱정된 러닝 더보기
매일달리기:)크루들과 함께한 토요일 오전 달리기 22/05/07 6:36 토요일 오전 달리기 22/05/07 6:37 크루들과 함께한 달리기 입니다. 집에서 오키로 정도 크루 모집 장소로 달려가 크루들과 모여 함께 오키로 정도 달려봅니다. 오랜만에 만난 분들과 처음만난 분들과 인사를 나누고 즐겁게 달렸습니다. 주말마다 함께 하는 즐거움이 솔솔하여 기다려 집니다. 달리기가 끝나고 시간맞는 분들과 맥x닝을 즐깁니다. 날씨는 흐렸지만 습도가 높아 땀은 많이 났습니다. 즐거운 주말 시작 되시길 기대해봅니다.🙏 영상 15도 브룩스:) 반바지, 반팔, 헤어밴드, 양말, 하이페리온템포블랙2(누적 : 118km) 어버이날 전야제 러닝 크루들과 함께하는 즐거운 러닝 더보기

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